Wat je aandacht geeft, groeit…
- Ik zit vast. Ik weet niet of ik bezig ben met de juiste dingen
- Ik heb het gevoel niet meer vooruit te gaan, het lijkt alsof alles blokkeert in mezelf
- Ik draai in een rondje…en geraak er maar niet uit
- Al 15 jaar doe ik hetzelfde en de drive is er niet meer
Dit zijn enkele uitspraken van coachees die zich tot mij richten om hen te helpen uit hun vicieus cirkeltje te geraken. Herken je dit ook bij jezelf of hoor je je collega hierin?
De basisregel om alles terug in beweging te krijgen, is dat je je energie, of beter gezegd, je aandacht moet richten. Focus! Want datgene dat aandacht krijgt, groeit.
Natuurlijk is het de kunst om je aandacht op het juiste te richten want ook negativiteit kan groeien. Denk maar aan het feit dat je steeds verwacht dat iets fout gaat lopen. Gegarandeerd dat je met mislukken te maken krijgt. Vandaar dat het heel belangrijk is om jezelf positief in te stellen en te geloven dat er voor alles een oplossing is.
Beperkte aandacht vraagt keuzes maken.
Als mens heb je een beperkte hoeveelheid aandacht en energie, hoe spijtig dat ook is. Dat betekent dat je moet kiezen tussen datgene wat je wil bereiken in je leven en waar je je energie op wil inzetten.
Wanneer je vastloopt heeft dat te maken met het ontbreken van de juiste focus en doorzettingsvermogen. De juiste keuze maken betekent dat je ook voor iets niet kiest. En dat maakt het niet gemakkelijker.
Succesvolle mensen houden vast aan hun bestaande keuze en blijven hun focus daarop leggen. Terwijl andere mensen al gauw hun doelen en dromen wijzigen van zo gauw ze obstakels tegen komen of angsten laten overwinnen. Daarom is doorzetten ook zo belangrijk. Obstakels, conflicten, problemen horen er nu ook éénmaal bij. Ik noem het liever uitdagingen waaruit je leert.
Je moet weten dat je 10.000 uren nodig hebt om iets aan te leren. Ook daarom is het weer ontzettend belangrijk dat je datgene aanleert waar je ogen van gaan blinken. Kan je je inbeelden dat je 10.000 uren aan het investeren bent in iets waarvoor je niet gemotiveerd bent? Je zou ervan schrikken als je weet hoeveel mensen hun aandacht leggen bij datgene waarvan ze denken dat ze het graag doen maar diep down doen ze het omdat het hen wordt opgelegd, omdat het goed staat voor de omgeving, omdat het geld opbrengt, omdat…..
Moed
Grote politieke leiders, mensen die iets betekend hebben voor onze wereld zijn diegene die hun idealen trouw zijn gebleven. Sommigen hebben daar zelfs grote offers voor moeten brengen. Toch hebben ze de angst voor de negatieve publieke opinie weerstaan en bleven ze trouw aan zichzelf. Moed is daarom ook een krachtig middel dat we allemaal bezitten maar niet allemaal inzetten.
Er is moed nodig om je eigen koers te bepalen en ook een grote portie zelfrespect.
Moedige Coachees
Ik ben zo blij dat ik dagelijks met moedige coachees aan het werk ben die voor zichzelf hebben uitgemaakt dat het nodig is om van koers te veranderen. Zij kiezen heel bewust voor datgene wat ze graag doen, goed kunnen en samen gaan we op zoek naar de waarden die zij vooropstellen. Zij kiezen bewust om met hun KernTalenten aan de slag te gaan. Zij investeren in zichzelf.
Soms betekent dat herscholen, soms kan het opgelost worden door een gesprek aan te gaan met de leidinggevende rond taakverschuivingen, soms betekent het heroriënteren. Dit zijn keuzes die zij zelf maken.
Het prachtige aan mijn werk is dat je mensen ziet openbloeien, dat je gelukkige mensen ziet buiten gaan. Zij stralen terug en de goesting om er terug tegen aan te gaan is zo groot!
Alles naar Mens! Daar doen we het voor!
Bedankt lieve coachees en deelnemers aan de opleidingen om ook mijn ogen te doen blinken. Want ik hou ontzettend veel van mijn job!
