Trek lessen uit de Natuur: herbronnen
Nee! Nu geen vakantie – ben je gek?
Begin december kreeg ik van een lieve vriendin, het aanbod om eind februari een week naar Andalusië te komen. Mijn eerste gedachte : “Dat kan ik niet maken! Dat is één van de drukste periodes van het jaar”
Maar haar aanbod bleef kriebelen. Ik zette die blokkerende gedachte snel opzij en volgde mijn gevoel. Het resultaat kan je lezen in deze blog.
Het mooie Moorse bergdorpje Canillas De Aceituna gaf me de juiste inspiratie. Ik kan het iedereen aanbevelen! En nee, ik ben echt niet GEK.
Een brug van rust naar werken en terug …
De inzichten die ik hier krijg, de ideeën die hier opborrelen, de productiviteit die hier ontstaat werkt alleen maar positief. Eén ding is zeker, als ik terug in België ben, sta ik er weer en kan ik de drukte opnieuw overbruggen.
En dat is wat je af en toe nodig hebt : een brug die twee werelden met elkaar verbindt. Aan de ene zijde de rust, de stilte, totale ontspanning en aan de andere kant de bruisende energie, de vele ideeën, de mallemolen van het leven. Want beide oevers heb je nodig om in BALANS te blijven.
Wat je ook doet of wie je ook bent in het dagelijks leven : huisvrouw, vader, moeder, ondernemer, leidinggevende, medewerker, … Het maakt niet uit. Iedereen kan het ritme van de natuur gebruiken. Luister naar de boodschappen die de natuur je geeft!
Bruisende energie en productiviteit?
Wil jij ook productief zijn en bruisen van de energie? Vind jij het ook prettig als men opmerkt dat je er stralend uit ziet? Hoe leuk is het om vol zelfvertrouwen in het leven te staan? Balans ervaren, wie wil dat niet?
Herbronnen is het antwoord!
Het is niet voor niets dat de natuur 4 seizoenen heeft. Als eerste de winter, daarna de lente, vervolgens de zomer en uiteindelijk de herfst. De natuur geeft ons het goede voorbeeld.
De winter zorgt ervoor dat alles in de natuur even tot rust komt, er wordt een halt ingebouwd. Alles slaapt en neemt de tijd om energie op te doen voor later. RUST is hier de rode draad.
De lente op haar beurt doet alles weer tot leven komen. Laat het toe dat de opgedane energie de dingen weer tot leven brengt. Nieuwe bloemen, nieuwe dieren, nieuwe bomen, … NIEUWE ENERGIE is de rode draad.
De zomer zorgt voor de verdere bloei en groei van datgene wat in leven is geroepen. Zij zorgt ervoor dat alles ten volle blijft draaien. LEVEN is de rode draad.
De herfst tenslotte maakt duidelijk dat het tijd is om terug los te laten. Om datgene wat zijn werk heeft gedaan tot rust te laten komen en plaats te moeten maken voor nieuwe en andere dingen. LOSLATEN is hier de rode draad.
Toch nog even de Winter verwelkomen …
Als ik terugblik naar het voorbije jaar dan heb ik voortdurend geleefd in de Lente en in de Zomer. Ik bleef draaien, bloeien, stralen, gaan, geven en ontwikkelen. Mijn enthousiasme heeft tot mooie resultaten geleid maar anderzijds is het ook heel vermoeiend. Als ik om me heen kijk, dan zie ik dat vele mensen in deze mallemolen zitten en er niet uit geraken. Thema’s zoals burn-out – depressie – ontstressen – stilte opzoeken – … ze slaan ermee rond je oren. Deze thema’s ontstaan niet zomaar.
Ben ik even blij dat ik nog snel de Winter ben binnen gestapt en halt heb geroepen. Dat ik nog even de Herfst heb toegelaten. Daardoor kan ik het oude loslaten en vervolgens bezinnen over het nieuwe. Wat ben ik even blij dat ik nu nog de tijd neem om mijn batterijen op te laden want straks zal ik ze nodig hebben. Ben ik even blij dat ik de stilte ben ingestapt om naar binnen te keren en een evaluatiemoment op te maken van de voorbije periode. Ik raad het iedereen aan!
Ik heb ook nog een aantal vragen voor jou
- Hoe staat het met jou? Op welke manier zal je ervoor zorgen dat alles wat je ontwikkelt blijft bloeien?
- Hoe laat jij de vier seizoenen toe in je leven?
- Staat bij jou de lente ook al aan de deur te kloppen?
- Heb je genoeg tijd genomen om je batterijen op te laden om er tegenaan te gaan?
- Wanneer heb jij voor het laatst een winterstop gehouden?
- Welke seizoenen heb jij gemist en welke seizoenen hebben de overhand genomen?
- In hoeverre heb je het oude losgelaten en maak je plaats voor het nieuwe?
Een geschenk voor jou
Denk hier rustig over na. Volgende week verras ik je met een aantal tips die je kan gebruiken om jouw 4 seizoenen te laten inwerken. Want wie wil er nu niet minder stress, meer productiviteit, meer creativiteit, een bruisend leven, een stralende glimlach van ’s morgens tot ’s avonds, een gevoel van FLOW en werkplezier?
Binnenkort verras ik jullie ook met een nieuwe module in het BOOST Traject. Hou de website in het oog want het zal je verbazen!
