Category : Herbronnen

Doen wat je graag doet

• Everaerts Ingrid
• juni 10, 2016

ZOEKTOCHT NAAR JE PASSIE

Het lijkt alsof half de polderstreek in een zoektocht naar zichzelf is terecht gekomen want ik kom heel wat mensen uit de omgeving tegen die in loopbaanbegeleiding stappen. Uiteraard is het een mooi geschenk van de VDAB om 4u loopbaanbegeleiding te geven voor maar €40 via de VDAB Loopbaancheques. Je bespaart hier zo even €550.

En terecht dat velen deze cadeau innen!

Waarom nog langer verder dolen als je het gevoel krijgt dat het gene wat je nu doet niet is wat het is?

Waarom jezelf nog langer tegenhouden als je voelt dat er andere uitdagingen klaar liggen?

Waarom nog meer weg drijven van je kern, terwijl je goed aanvoelt dat er passies niet worden aangesproken?

Waarom je niet laten bijstaan in deze zoektocht?

INZICHT IN DE KERNTALENTEN

Het is zo mooi om te zien dat de coachees die bij ons aankloppen zo snel inzicht krijgen in datgene wat ze graag doen, goed kunnen en daarbij ook nog rekening houden met wat ze aan waarden belangrijk vinden. De KernTalenten ondersteunen hen in die zoektocht.

Door enkel een vragenlijst in te vullen rond speelgoed vanuit de jeugdjaren heb je in één knip een overzicht van de blauwdruk van jouw kerntalenten. Want het is immers bewezen dat wat je als kind graag deed of waarmee je graag speelde, dat dit een link legt met de volwassenheid. Ik heb jaren schooltje gespeeld voor een volle klas leerlingen (beren, barbies, poppen, zelf mijn jongere zus moest eraan geloven). Als ik nu mezelf opleiding zie geven aan volwassenen dan sta ik te blinken en te schitteren. Want dat is mijn passie! Alleen wist ik het toen nog niet.

DOEN WAT JE GRAAG DOET

Ondertussen heb ik al heel wat mensen gelukkig kunnen maken door samen met hen hun doel helder te krijgen. Waar willen ze naar toe? Welke job ligt hen nauw aan het hart? Waarom botsten ze steeds tegen hetzelfde aan? Waar gaan hun ogen van blinken? Dit zijn vragen waarop zij antwoord krijgen, dankzij de KernTalenten en dankzij de coachingen die daarbij aansluiten.

Het is voor mij ook zo leuk om te doen wat ik graag doe! Mensen gelukkig maken, mensen op weg helpen zodat ze dichter bij zichzelf komen. Helpen om ogen te doen blinken…. Ik kan het iedereen aan bevelen. ( link naar de opleiding…)

Ga op zoek naar datgene wat je echt motiveert, leg je dikke eieren (sterke kerntalenten) want dan ben je bezig met je passie!

Achter deze link lees je een getuigenis van een tevreden coachee die aan de slag is gegaan met zijn KernTalenten.

Wist je trouwens dat :

Lisarn is erkend loopbaancentrum sinds 2015 en ikzelf ben erkend KernTalentenanalist en Trainer van analisten sinds 2013.

Bij ons kan je je laten opleiden tot KernTalentenanalist en/of kan je met de loopbaancheques aan de slag.

Daarbij kan je al onze opleidingen laten subsidiëren door de KMO Portefeuille.

Word jij ook KernTalentenanalist?

• Everaerts Ingrid
• mei 30, 2016

Word jij ook de volgende professionele Kerntalenten analist, die met diepgang en met een positieve insteek je klanten hun Werkplezier bezorgt?

• Als Sr. HR Consultant heb ik in de voorbije 20 jaar al met verschillende methodieken gewerkt. De ene al wat beter dan de andere, maar er ontbrak nog iets. Ik stelde mezelf de volgende vragen. Misschien ook herkenbaar voor jou?
• Op welke manier duid ik het belang van talenten binnen organisaties, zodat iedereen de toegevoegde waarde van mijn HR-rol in talentmanagement erkent in al zijn facetten?
• Hoe formuleer ik nog beter HR- advies rond de juiste persoon op de juiste plaats binnen organisaties en dit vanuit een positieve insteek?
• Welke methodiek helpt mij om heel concreet en in één oogopslag, de energieboosters en -vreters te duiden bij mijn klanten?
• Hoe leg ik nog sneller de juiste focus op de vraag van mijn klant?
• Hoe krijg ik zicht op afzonderlijke persoonlijke motivatoren die bijdragen tot meer werkplezier?
• Je krijgt kapstokken aangereikt om in begeleidingstrajecten nog dieper in te gaan op het leerproces van de coachee
• Je komt uit het opleidingstraject als gecertificeerd KernTalentenanalist

Gaan in vertrouwen

• Everaerts Ingrid
• april 20, 2016

Deze zeemeeuw staat symbool voor dit verhaal. Hoe dicht ik ook naderde, de meeuw bleef vol vertrouwen op zijn plekje staan. Hij gaf me de inspiratie voor dit artikel.

Heb jij het ook al gemerkt? 

Als er een deur sluit, opent er zich opeens een andere deur. Als er een vriendschap stopt, ontstaan er mooie nieuwe vriendschappen. Als er zich vandaag een probleem aanmeldt, is er morgen wel weer een oplossing. 

Toch is het niet altijd even gemakkelijk om bij het sluiten van een deur niet in paniek te schieten en te denken dat de wereld stopt met draaien. Of als er vrienden uit je leven verdwijnen zou je het liefst in een donker hol kruipen en je afsluiten van de wereld. Want wat doen zij je toch wel niet aan? Of de aanslagen die ons zijn afgekomen, daar kan je toch niet bij? 

Waarom is het zo moeilijk om te gaan in vertrouwen?

Het heeft vooral te maken met vertrouwen in jezelf en kritisch durven zijn ten aanzien van jezelf. Niets gebeurt zomaar. We krijgen langs alle kanten onze lessen te leren. 

Als je dat in je achterhoofd prent weet je dat er deuren moeten sluiten zodat er nieuwe dingen op je pad kunnen komen. Je beseft dat bepaalde vriendschappen je iets moeten aanleren over geven en nemen. Je gaat merken dat je bepaalde problemen op je dak hebt gekregen opdat je eruit zou leren. De regeringen zullen hun taken en verantwoordelijkheden op een andere manier moeten aanpakken willen ze vanuit een eenheid het terrorisme willen aanpakken.

Het heeft ook te maken met loslaten. Durven loslaten van het gekende, het veilige maar niet altijd het juiste. Het is net doordat je wordt geconfronteerd met soms geen leuke dingen dan je beseft dat het anders moet. Maar daarvoor moet je even naar binnen kijken en gaan voelen wat je moet loslaten. 

Wanneer ik op deze manier naar de wereld kijk, overkomt me weliswaar een geruststellend gevoel. Iets in mij zegt dat alles wel een reden heeft en dat het ook altijd wel goed komt.

 Ja, ik beken dat het ook soms heel beklemmend kan zijn want ik zie niet altijd even snel wat het mij of anderen kan opleveren. Op die moment word ik dan kwaad op alles en iedereen en vooral op mezelf. Het is net op die momenten dat je moet vertrouwen dat het wel goed komt. 

Het is beter om tijd te nemen, mild te zijn.   

Gaan in vertrouwen kan je leren 

Toch is “gaan in vertrouwen” een houding die je kan leren. Maar leren betekent “stretchen”, uit je comfortzone stappen, soms vallen en dan weer opstaan. 

Nu hoor ik je de vraag stellen: “Wat levert het je op”? 

Wel voor mij althans:  

• Rust in mijn hoofd
• Minder stress
• Een ruimer blik naar de omgeving en de mensen om me heen
• Minder een “slachtoffer” gevoel
• Meer aanvaarding van situaties en minder vechten tegen de bierkaai
• Meer balans tussen willen en moeten 
• Minder moe doordat ik minder vecht tegen “moeten”
• Meer verdraagzaamheid
• Meer samenwerken – meer éénheid

Wil jij ook graag meer in vertrouwen gaan en wil je dat liever niet alleen doen. Dan gaan wij samen op weg om dit aan te durven. Je gaat je zoveel beter voelen. 

Veerkracht

• Everaerts Ingrid
• december 17, 2015

“ Wat er op je afkomt heb je niet altijd in de hand, wel de manier hoe je ermee omgaat”

In de Psychologies Magazine van oktober las ik een interessant artikel dat ik graag met jullie deel. Het gaat erover dat mentaal sterke mensen ook tegenslagen en pech te verwerken krijgen. Maar wat mij inspireerde is de manier waarop zij ermee omgaan.

1. Zij zien in alles een oplossing

Zij zien zichzelf niet als slachtoffer van de situatie, integendeel. Zij gaan negatieve gedachten omzetten in opportuniteiten, lessen die ze eruit leren, acties uitvoeren om de situatie aan te pakken.

Tip: Wees dankbaar voor wat je overkomt, het zijn levenslessen – werk met een dank-boekje en schrijf elke dag iets op waar jij dankbaar voor bent geweest

2. Zij nemen hun leven in eigen handen

Zij geven de macht niet aan anderen maar maken zelf bewuste keuzes en gedragen zich pro actief.

Tip: Geef je eigen grenzen duidelijk aan, durf nee te zeggen, volg je gevoel. Aanvaard je zwaktes maar blijf ook je sterktes zien.

3. Zij durven uit hun oude patronen stappen

Zij roesten niet vast door zich vast te klampen aan het gekende. Zij gaan net op zoek naar nieuwe dingen, leren ook nieuwe zaken.

Tip: “If you always do what you always did, you will always get what you always got”

4. Zij houden zich enkel bezig met wat ze zelf in de hand hebben

Voortdurend de controle willen hebben over alles maakt je onrustig en is schadelijk voor jezelf en je omgeving. Sommige dingen kan je nu éénmaal niet voorkomen.

Tip: Leg je focus op datgene wat je zelf in de hand hebt – aanvaarden en durven hulp vragen

5. Zij proberen niet iedereen te plezieren

Altijd ja zeggen tegen anderen zorgt ervoor dat je vaak nee zegt tegen jezelf. Dit is niet gezond en je gaat er op termijn aan ten onder.

Tip: Handel naar jouw waarden en blijf dicht bij jezelf.

6. Zij zijn niet bang om af en toe een risico te nemen

Angst maakt dat we geen stappen durven zetten waardoor we onze dromen niet nastreven.

Tip: Durf dromen en wees realistisch in de te nemen stappen. Werk met tussenstappen en evalueer op tijd en stond.

7. Zij blijven niet hangen in het verleden

Blijven hangen in het verleden leidt je af van het heden.

Tip: Leer uit het verleden en haal de boodschap eruit voor jou. Pak ze vast en ga ermee aan de slag.

8. Zij leren uit hun fouten

Zij worden zich bewust van hun steeds terugkerend patroon. Zij zien het ook niet als een mislukking maar proberen er uit te halen wat voor hen van toepassing is.

Tip: Herken je trigger, let op signalen, sta open voor feedback van je omgeving. Wees mild voor jezelf en pak aan.

9. Zij waarderen andermans succes en geluk

Jaloezie en afgunst zorgt ervoor dat je je niet concentreert op je eigen pad maar dat je je altijd richt op datgene wat de ander heeft. Je verloochent hierdoor je eigen waarden.

Tip: Wees blij voor een ander en richt je op je eigen waarden

10. Zij gaan door, ook na een mislukte poging

Opgeven? Wat is dat? Mentaal sterke mensen gaan door en kijken niet achterom.

Heb jij er ook weer zin in?

• Everaerts Ingrid
• september 4, 2015

Wil jij er terug een Boost aan geven nu de vakantieperiode stilaan achter je ligt? Zijn je batterijen opgeladen? Heb je tijdens de vakantie eens goed nagedacht wat de komende maanden jou moeten brengen? Wij alleszins wel! We hebben niet stil gezeten de voorbije maanden, integendeel.

Lisarn gaat er terug tegen aan met :

* Een vernieuwde website die nog meer duidelijkheid schept voor u als gebruiker

* Een gloednieuwe Facebook pagina die je uiteraard moet liken, zo blijf je op de hoogte van onze tips en ondersteunende blogs

* Een uitbouw van ons team waaronder een dikke welkom aan

• Chantal Brosens, freelance collega, trainer, coach
• Greet Raets, freelance collega, trainer, coach
• Luc Goens, onmisbare administratieve ondersteuner.

* Een fantastische nieuwe Boost Module : Boost Je Wel Zijn

* Een Q for label in de maak….en waar je nog van gaat horen in de toekomst

* Een samenwerking met VDAB waardoor je VDAB loopbaancheques bij ons kan gebruiken om je carrière een Boost te geven.

* En vooral met een Boost aan Werkplezier!!!!

De nieuwe data voor het najaar maar ook voor het komende nieuwe jaar 2016 vind je terug op onze kalender.
Wij wensen iedereen een inspirerend nieuw werkjaar en vooral veel plezier bij datgene wat je aan doen bent!

Stromen

• Everaerts Ingrid
• mei 5, 2015

Heb jij ook soms het gevoel dat je vol met toffe ideeën zit maar dat ze niet loskomen. Dat er iets is dat de boel blokkeert?

Tijdens coachingsmomenten wordt dit dikwijls ervaren.  De ene sessie verloopt heel vlot en er ontstaan snel inzichten. De andere keer is het trekken en sleuren voor beide om beweging te krijgen in het proces. Je ervaart blokkades

Meestal is de reactie dan boosheid, uitvluchten zoeken, de schuld bij jezelf of bij anderen leggen.

Niets er erger dan dat !

Want boosheid, schuld,…kortom negatieve emoties blokkeren  alles. Je geraakt daardoor niet meer tot bij je gevoel waardoor er geen stroming meer is van positiviteit, creativiteit en inspiratie.

Door de blokkades  is er geen natuurlijke flow meer en moet je,ontzettend veel energie gaan aanspreken om toch nog iets  van oplossingen te vinden, inspiraties op te doen of  antwoorden te krijgen.

Wat kan jij doen om toch terug stroming/flow te ervaren?

• Vooral niet boos worden maar mild zijn. Dit betekent aanvaarden dat het nu even niet vlot loopt. Je zal merken dat je de blokkade aanvaardt en dat er automatisch iets positief terug in gang schiet. Er is terug een opening.

• Afstand nemen van de problematiek door even met iets anders bezig te zijn. Ga op zoek naar die dingen die je gelukkig maken en richt je energie daar op. Parkeer het probleem even en morgen kijk je er al op een andere manier naar.

• Haal een keer diep adem en tel tot 10. Blijf bij jezelf in plaats van dat je je emoties alles laat overnemen.

• Keer terug naar de feiten. Is het allemaal wel zo erg dat het op het eerste zicht lijkt? Haal de emotionele saus eraf en je zal merken dat je  de dingen/problemen  kan relativeren.

• Neem de tijd om ermee om te gaan. Ga niet aan de slag met 1001 andere zaken. Focus jezelf en werk stap voor stap de dingen af.

• Overleg of zoek een klankbord bij iemand anders. Sta open voor een andere kijk, een andere visie. Je zal er van versteld staan dat nieuwe invalshoeken de stroom aan nieuwe ideeën terug op gang brengt.

Ik wens jou een fantastische GO WITH THE FLOW!!!!!

Wil jij ook opnieuw je leven of je carrière doen stromen? Kijk dan op de website en schrijf je in voor de Boost Module die jou aantrekt. Flow gegarandeerd. 

Help! Ik mag weer even niets doen!

• Everaerts Ingrid
• maart 5, 2015

Vorige zomer ben ik verkeerd terecht gekomen op mijn voet en het resultaat was dat ik in het gips lag. Ik kon me enkel behelpen met een paar krukken en de hulp van vele lieve mensen. En dat op mijn zomervakantie in Kroatië. Ik had me geen beter moment kunnen voorstellen!

Welke boodschap moet ik hier uit halen?

Het werd me elke dag duidelijker en klaarder. Ik moest rusten! Ik mocht niets doen. Ik mocht genieten van de hulp die men mij aanbood.

Wat was dat even een confrontatie voor mezelf …

Niets doen …

Heb jij het al eens voor jezelf toegepast? Het is voor sommigen onder ons een hele opgave. Nochtans is het een vaardigheid die je kan aanleren.

Gans het jaar crossen we van de ene afspraak naar de andere, zijn we met 10 dingen tegelijk bezig, weten we niet wat eerst te doen. En dan komt er een moment waarop je even kan of mag pauzeren.

Eerst voelde ik me zo rusteloos. Ik kon geen minuut op een stoel zitten of ik wilde recht springen. De adrenaline stroomde door me heen. Mijn lichaam kriebelde letterlijk. Wanneer mensen vroegen of ze iets konden doen zei ik vriendelijk “Nee dank u, het lukt me wel”. En een minuut later besefte ik dat ik beter de hulp had aangenomen.

Overgave …

Het moment dat je besluit dat je hulp nodig hebt, is het moment dat je de hulp vol zult aanvaarden. Het geeft je een gevoel van bevrijding.

Het moment dat je besluit dat je je oude overtuigingen wil loslaten en zo ruimte geeft voor andere overtuigingen die wel werken, zorgt ervoor dat je nieuwe stappen zet.

Overgave is er op gericht de kracht van het ego te overwinnen en iets of iemand de plaats van het ego te laten innemen. En net dat is nu juist zo moeilijk. Want we denken constant dat we alles zelf kunnen, zelf moeten kunnen, zelf alles best in handen houden.

Toch moet je “overgave” willen. Er moet een wilsbesluit aan de grondslag liggen. Zo een wilsbesluit volgt op het aanvaarden van de werkelijkheid.

Zalig! Niets doen!

Toen ik aanvaardde dat ik niet alles zelf kon met mijn krukken en gips, voelde ik me bevrijd van de weerstand die ik zelf had opgebouwd. Ik stelde me kwetsbaar op. Mijn ego werd aan de kant geschoven. Ik vocht niet langer tegen mijn oude overtuiging. Het resultaat was dat ik me lichter voelde, comfortabeler, rustiger.

Het niets doen kwam vanzelf. Het was ok dat ik niets deed. Ik genoot zelfs van het niets doen. Wat was dat een vreemd maar ook leuk gevoel.

Geef jezelf over aan het leven en je zal ontdekken dat JE LEEFT!

Wil jij ook leren om je over te geven aan het leven, aan het niets doen en daar bovenop ontdekken dat dit de kwaliteit van je leven verrijkt? Neem dan deel aan de workshop ONT-BOOSTEN en geef balans aan je werk-privé leven.